FAQ
Frag doch!
oder: Alles, was du dich schon gefragt hast und ein bisschen Mee(h)r)
Allgemeine Infos
Erstmal zum entspannten Ankommen
Kurz gesagt: Urlaub zum Mitnehmen.
Etwas ausführlicher: tineriffa to go ist ein leichtes, humorvolles Anti-Alltags-Programm, das dir hilft, dein Urlaubsgefühl nicht am Flughafen abzugeben, sondern in deinen Alltag zu integrieren – nachhaltig, alltagstauglich und ohne Selbstoptimierungs-Stress.
Nein. Nein. Und nochmal nein. tineriffa to go ist keine Therapie, kein klassisches Coaching und ganz sicher kein Räucherstäbchen-Marathon.
Ich bin keine Therapeutin und verspreche keine Wunder. Ich biete dir Perspektiven, kleine Aha-Momente und alltagstaugliche Inselimpulse, die wirken dürfen – leicht, ehrlich und menschlich.
Nein. Du musst nichts können, wissen oder glauben. Du darfst einfach Mensch sein. Mit Gedankenkarussell, Alltagstrubel und dem Wunsch nach Mee(h)r Leichtigkeit.
Wenig. Sehr wenig. Die Impulse sind bewusst kurz gehalten – perfekt für Urlaub, Alltag, Balkon, Sofa oder Warteschlange.
Leichtigkeit soll sich in dein Leben einfügen, nicht noch einen Termin blockieren.
Wenn du ein strenges 12-Wochen-Transformationsprogramm suchst,
wenn du glaubst, Gelassenheit muss weh tun, oder wenn du keinen Humor magst, dann passen wir wahrscheinlich nicht zusammen.
Und das ist völlig okay.
Hotelsession auf Teneriffa
Falls du hier vor Ort bist auf meiner Lieblingsinsel lernen wir uns persönlich kennen – ich freu mich drauf!
Eine 60-minütige, lockere Mini-Session direkt in deinem Urlaubshotel. Kein Vortrag. Kein Gruppenzwang. Kein „Augen zu und Om“-Muss.
Sondern:
- Inselgefühl zum Mitnehmen
- leichte Reflexion
- kleine Perspektivwechsel
- Humor
Nur dich. Und vielleicht deine Sonnenbrille. Alles andere entsteht im Moment.
In der Regel eine offene Gruppe. Aber keine Sorge: Es ist kein Stuhlkreis mit Seelenstriptease. Du teilst nur, was du möchtest oder hörst einfach zu.
Ja! Die Hotelsession ist oft der Startpunkt. Du kannst danach nahtlos in den Onlinekurs oder die Community wechseln für den Aftersun-Effekt im Alltag.
Onlinekurs „Urlaub zum Mitnehmen“
Erstmal zum entspannten Ankommen
Du kannst jederzeit starten, idealerweise vor oder zu Beginn deines Urlaubs. Das Programm passt sich deinem Tempo an, nicht umgekehrt.
Der Kurs begleitet dich:
- auf dem Hinflug (Urlaubsmodus aktivieren)
- während des Urlaubs (tägliche Mini-Impulse & Reflexionen)
- nach dem Urlaub (Alltag = neue Insel)
Alles audio-basiert, leicht, flexibel und ohne Bildschirmstress.
Lang genug, um dein Urlaubsgefühl wirklich zu verankern. Kein Zeitdruck. Kein „Du musst bis Sonntag fertig sein“.
Ja, optional. Für alle, die Lust auf Austausch, gemeinsame Inselmomente und kleine Erinnerungen im Alltag haben. Still mitlesen ist absolut erlaubt.
Der Podcast „tineriffa – zwischen Inselleben und Wunderwelt“ ergänzt den Kurs perfekt. Er ist dein wöchentlicher Inselgruß für den Alltag, auch unabhängig vom Kurs hörbar.